Te dejo este audio muy especial de reprogramación mental. Es un audio subliminal diseñado para restablecer y mejorar tu autoestima.

Déjalo sonar por el lapso que dura, recomendable minutos antes de dormir o al iniciar el día.

No es recomendable escuchar cuando estás manejando o realizando actividades que exigen concentración.

 Las frases preparadas que incluye el audio son:

Yo Me amo y me acepto como soy.
Soy un ser único y valioso.
Yo soy importante.
Mi opinión es importante.
Yo soy responsable de mi vida.
Me siento feliz con mi vida.

Yo creo en mí.
Yo Tengo fè, en mí.
Yo confío en mí.
Tengo plena confianza en mí.
Tengo una confianza imparable.
Soy una persona segura de si misma.
Actúo con decisión.
Siento seguridad delante de la gente.
Hablo con confianza frente a las personas.

Todo es posible.
Yo puedo hacer lo que quiera.
Yo logro lo que me propongo.
Tengo el poder para cambiar.
Todo es fácil para mí.
Yo sí puedo!.
Yo soy muy capaz.
Yo soy valiente.
Yo tengo mucho coraje.
Yo sé enfrentar nuevos desafíos.
Yo soy cada día mejor.
Yo voy a lograr grandes cosas.
Yo voy a tener éxito.